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浜松市にて精油のエネルギーを利用した「サトルアロマテラピー」によるヒーリングセッションをしています。

271月/10

手帳のぷちカスタマイズ

「あな吉さんの手帳術講座に行きました」という
日記に書いた講座を受けてから10日。

講座の内容に影響受けて付箋と
A5版のシステム手帳でtodo管理を始めましたが
面白いのでまだハマってます。

飽きっぽい私なので
いつまで続くかと思いつつですが(^ ^;

A5版のシステム手帳は「ユナイテッドビーズ」
という帆布製お洒落文具を作っている
ブランドのものにしました。

Amazonで見つけたのですが浜松ローカルの
書店&文具店の「アマノ書店」でも売ってました。

安くて軽くて何よりお洒落なのが気に入りました。
あな吉さんもブログを読むと以前は
ここのバインダーを使っていたようです。
  ↓
「汚れた手帳を洗濯してみた/忙しい〜(T_T)」
(っていうか、コレ洗えるんだ!?)

ちなみに先日の講座の時には作家さんの
手作りオリジナル手帳を使っておられました。
  ↓
「A5手帳カバー、販売します/5冊目のはなし」

「ユナイテッドビーズ」のバインダーは
お洒落で軽いのは良いのですが
ボタンやマグネット等の「閉じる」機能が
ついていないので持ち歩きには不便。
そこで「ハトメ」と「カラーゴム」を付けることに。

「ハトメ」は手芸店で、
「カラーゴム」は100円ショップのノートで
気に入った色のゴムを使っているのがあったので
切り取って使いまわします。

錐(きり)などで「ハトメ」が入る穴を開けます。

穴の周囲の盛り上がった部分は邪魔なのでカッターで削除。
これをやらないとシッカリ止まりません。

ゴムを挟み込んで「ハトメ」を付けました。

「ハトメ」をつけた裏側はこんな感じ。

表から見たところ。
しっかり閉じるようになりました。

確かにA5というサイズはストレス無く
何でも挟み込めるので重宝しますね。

普段ならお店からの割引ハガキも
大事に引き出しにしまっておいて
イザという時に「持って来るの忘れた!」
となりがちだけど、それも持ち歩いちゃう。

パソコンでA4サイズでプリントアウトしたものを
そのままシステム手帳用パンチで穴を開けて
レフィル化しやすいのも良いです。

先日「レシート貼るだけ家計簿」という家計簿を
買って使い始めたところ気に入ったので
エクセルでレフィルを作ってみました。

やれば出来るじゃん私♪

というワケで10日間過ぎました。

近所にも同じ講座を受けた友達がいるので
「がんばろね〜。」と励まし合ってたりします。

あな吉さんオススメの可愛いマスキングテープも
使い始めてかなり気に入ったりして
細かいところでハンドメイドとかデコといった
女子的に楽しめる要素もあるから面白いのかな〜?

とりあえず「ぼちぼち頑張る」です。

181月/10

あな吉さんの「手帳術講座」に行きました

< 2011/9/11 追記 >
後日の経過を記事にしました。
「手帳術講座」から1年8ヶ月後(1)〜デジタル&アナログ手帳術
「手帳術講座」から1年8ヶ月後(2)〜toDoリストとタスク管理
「手帳術講座」から1年8ヶ月後(3)〜私のモチベーション
「手帳術講座」から1年8ヶ月後(4)〜追記:占星術的考察
++++++++++++++++++++++++++

mixiのマイミクさんが
東京からゆるベジ料理の浅倉ユキさん(通称「あな吉さん」)
を呼ばれて「料理教室」と「手帳術講座」を開催されたので
土曜日は「手帳術講座」に行ってきました。

あな吉さんのBlogより
なんで料理研究と手帳術?
主婦のための手帳術!

私は仕事に関してはメモを取る人になるのですが
日常生活においてはメモを取れない人です。
取る意味やポイントが分からないんですよね。

いくらパソコンに情報入れてみても
やっぱり紙の手帳の方が良い気がして
去年からあれこれ手帳の本を読んでました、が

普通の「手帳術」はビジネス向きなんですよね〜。
女性向きだとしても「働く女性」向け。
なんか違うな〜?と思って悩んでいたところ。

講座は面白かったです。
3人のお子さんを抱えて料理研究家をこなす
というのは相当大変な毎日だと思うのですが
ご本人はサラ〜っとしていて
以前は大変だったけど手帳を使いこなせるように
なってからスッカリ楽になったとのこと。

様々な手帳術を実践して日々をこなしながら
一番自分がピッタリ来る方法を考えたから
講座を開いて紹介してくださってるわけですが
それぞれにピッタリの方法を考えても良いんですよ、と
色々な他の方の使い方も
紹介していただけたのが良かったかな。

手帳を使う上で何よりもまずは
「開きたくなる手帳」
=モチベーションが上がる手帳にする
というのがポイントとのこと。

気に入った手帳を使うとか、
自分なりにアレンジするとか、
中にジャニーズの写真を貼ってる人もいますよ、
なんて皆を笑わせていましたが実際のところ、
それで本人がやる気出るんだったら良いんですよね。

「自分がご機嫌になれるように考える」
がポイントらしいです。

彼女は
「大人だったら自分で自分をご機嫌にするのは「責任」だ。」
とも考えておられる、とのこと。

人のせいにして凹んでいても何もならないし、
と言われると「なるほど、そうだよね。」と思います。

「ご機嫌になれる、は私だったら何だろう?」
と考えてみたりしてます。
コレは考えるだけでも結構楽しいかもです。

それから手帳術をやってみても
どうしても遅々として
物事を進める気になれない場合の対処法も。

対象のプロジェクト(ちょっとした掃除でも何でも)
に対して「やるべき作業」細かく分散して
できることをほんの5分間でもやってみたら
意外と進むこともあるんだとか。

なるほど〜と思って聞いていましたが
私が買ってた本にも似たような内容がありました。

『「時間どろぼう」を退治する方法』 齋藤 勇

2、3週間前に買って放置していたのを
日曜日に読んでみたら
前日聞いた話と色々な内容が被っていました。

たぶん色々調べて、考えていくと
似たような所に行き着くってことかな?
と思いながら読んでました。

あと、手帳術講座で面白いと思ったのは
様々な文房具の使いこなし方。
たぶんちょっとして文房具マニアですね(^ ^)

私は手帳に書き込む時に失敗したら
修正テープで消してましたが
それがかえって汚くなる事も多かったのです。
でも今は「消せるボールペン」ってあるんですね。
知らなかった〜。

あと目からウロコだったのが
「マスキングテープ」。

雑貨店で流行りの「可愛く飾るテープ」で
私には縁の無いお洒落グッズだと思ってたけど
これを実用的に使う方法が色々あるとのこと。

そういえば私も設計事務所時代には
マスキングテープで色々やってたじゃん!
と聞きながら思い出していましたよ(^ ^;
建築現場では塗装作業等でマスキングテープは
大活躍で、いつも常備してあって、
それを色々な事に使っていたじゃん、と。

でも講座を受けるまで日常生活にも
応用出来るとは思ってなかった。
あな吉さんの発想の柔軟さには脱帽です。

使い方は彼女のBlogに一部紹介されてます。
今、マスキングテープに夢中!!/手帳術感想

テンション上っているうちに
教わったことを少しでも実行してみよう。
と思ってます。

がんばろ♪

< 2011/7/9 追記 >

この日記書いてから1年半。
手帳術はボチボチ続いてます。
かなり自己流、手抜き、いい加減に
それでも必ず持ち歩いてます。

この講座受けてなかったら、と時々思います。

手帳術を受けた時には私の中では
「アロマテラピーとヒーリングを組み合わせものを仕事にしたい」
とはうっすら考えてましたけど、
その時にもまさか1年半後に・・・なんて考えてませんでした。
「いつか出来たら良いよね〜、まさかね〜。」
なんて思いながら夢や思いつきを書き留めてたものです。

想いや夢を形にするには
まず「文字」で形にすれば良いんだと。
子育て主婦だって夢を持ったって良いんだと
教えてもらったのはこの講座じゃないかな〜。

本とかで読むんじゃなくて
あな吉さんという人が目の前にいて
直接話しを聞けて元気イッパイもらって

当時はまだ鬱病が治りかけだった頃で
浮き沈みも激しくてシンドイ時だったけど
講座でお話聞いているだけで元気イッパイもらえて
「よ〜し!私も頑張るぞ〜!」
と気合い入れることができました。

そんなこんなでとっても感謝してます。

もしこのブログ記事読んで興味持った方は
できれば直接講座に行かれることをおススメします♪

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