今日は数ヶ月前から関わっている【BBsFフィットネス】の浜松体験会です。

この斬新な次世代フィットネスを理論的に説明すると、大きく以下の２つが軸になっています。

⭐️脳科学と量子物理学を元に作られた、完全に理論的なメソッド

⭐️アレクサンダーテクニークや、フェルデンクライスメソッドなどで言われる「身体の動きと、心、精神、言葉などの相互関係」の応用 Continue reading →